Fejfájás

2010. november 16., kedd

• saláta

• 2 rész apróra vágott fűzfakéreg, 1 rész borsmenta. Forrázzunk le 1 teáskanálnyit a keverékből egy csésze vízzel, várjuk meg, míg kihűl, majd szűrjük le.  Használat: Makacs fejfájás esetén, egyenletesen elosztva 4-5 csészével is fogyaszthatunk a nap folyamán.

• 2-2 rész borsmenta, citromfű, ibolya (egész növény), rozmaring, kamilla, 1 rész macskagyökér.

• 1 teáskanál apróra vágott fűzfakéreg (a fűzfa háncs használandó a fiatal ágakról), fél teáskanál  borsmenta. Forrázzuk le a gyógyfüveket egy csésze forró vízzel. Amikor ihatóra hűlt, édesítsük mézzel, valamint tegyünk bele kevés frissen facsart citromlevet. Ez a tea gyorsan megszünteti, illetve enyhíti a fejfájást. Jó még migrénes fejfájásra, menstruációs fájdalmakra.  Használat: Akut fájdalom esetén egész nap elosztva 5 - 6 csésze teát is megihatunk, mert ilyenkor nagyobb adagra van szükség, mint krónikus fájdalom esetén. Lassan, kortyolgatva fogyasszuk.