A méz 80 %-ban szőlőcukorból, és gyümölcscukorból áll, melyek egyszerű cukrok, így kímélik a májat és a hasnyálmirigyet, ezért a legjobb, ha édesítésre répacukor helyett mézet használunk
Gombás, kukoricás rizottó
-
Hozzávalók 2 személyre:
- 150g rizs (540 kcal),
- 170g szeletelt gomba (Penny konzerv) (30kcal),
- 285g kukorica (Carrefour konzerv) (336 kcal),
- 1 e...
1 napja