A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a kenyérre. Fogyassza rendszeresen. Csökkenti a koleszterinszintet, és véd az infarktus ellen. Akik már átestek infarktuson, és rendszeresen fogyasztják ezt a a keveréket, nagy az esélyük arra, hogy következő roham nem, vagy csak később következik be. Ezen kívül könnyíti a légzést és erősíti a szív munkáját. Amerikában és Kanadában ezzel gyógyítják azokat a betegeket, akiknek koruk miatt ereik már nem annyira rugalmasak. A méz és a fahéj visszaadja az erek rugalmasságát.
Gombás, kukoricás rizottó
-
Hozzávalók 2 személyre:
- 150g rizs (540 kcal),
- 170g szeletelt gomba (Penny konzerv) (30kcal),
- 285g kukorica (Carrefour konzerv) (336 kcal),
- 1 e...
1 napja