Izomláz ellen almaecet

2010. december 26., vasárnap

Erős izomláz, húzódás esetén is jól jön az almaecet. Nem kell mást tenni csak egy kisebb törülközőt ecetbe áztatni, cayenne borssal megszórni, majd a kritikus területre helyezni, egy száraz törülközővel áttekerni, majd 5-10 percig rajtahagyni.

Agyi erek tisztítására tea

2010. december 10., péntek

Hozzávalók:

• 3 gr. kis téli zöld meték
• 3 gr. orvosi veronika.

A fent említett két gyógynövényt leforrázzuk 2 dl vízzel, 10 perc állás után megisszuk, naponta 2x 1-1 csészével.

Izületi gyulladás

2010. november 16., kedd

• gyermekláncfű, 
• görögdinnye, 
• alma, 
• lenmag,
• sárgarépa
• aranyvesszőfű, 
• árvácskafű, 
• borókabogyó,
• csipkebogyó, 
• fűzfalevél- és kéreg, 
• iglicgyökér, 
• legyezőfű, 
• lestyángyökér,
• nyírfalevél, 
• tyúkhúr.

• 10 dkg borókabogyó 5-5 dkg csalánlevél, zsályalevél, ezerjófű, tárnicsgyökér, bengekéreg, nyírfalevél és veronikafű keverékéből 2 evőkanálnyit fél liter vízzel leforrázunk, pár percig főzzük, majd állni hagyjuk. Használat: Este-reggel 1-1 csészényit fogyasztunk belőle.

Hashajtó

• alma, 
• spenót
• aranyvessző,
• bengekéreg, 
• bodzabogyó- és virág, 
• édesköménymag, 
• füstikefű, 
• gyújtoványfű, 
• kökényvirág, 
• lenmag,
• papsajtlevél,
• rebarbaragyökér,
• sédkenderfű, 
• szulákfű, 
• tárnicsgyökér,
• varjútövis bogyó.

• 2-2 rész kutyabengekéreg, bodzavirág, málnalevél, 1 rész édeskömény.

Idegrendszer

• káposzta
• mustár 

• 2-2 rész Levendula, citromfű, orbáncfű, kamilla, macskagyökér, borsmenta, 1 rész bazsalikom.

Vesetisztító

• póréhagyma, 
• citrancs, 
• citrom, 
• csipkebogyó, 
• gyerekláncfű, 
• torma, 
• zeller,
• csalán, 
• bodzabogyó
• alma
• spárga
• petrezselyem

1 rész csalánvirág, 1 rész nyírfalevél, 1 rész fészekvirágzatú gyermekláncfű. 1 púpozott teáskanálnyit tegyünk egy csészébe a keverékből, forrázzuk le 2,5 dl vízzel, lefedve állni hagyjuk 10 percig, majd leszűrjük.

Használat: Naponta 2 alkalommal fogyasszuk. A kúra időtartama 3 hét.

Húgyhólyagtisztító

• póréhagyma, 
• citrancs, 
• citrom, 
• csipkebogyó,
• gyerekláncfű, 
• torma, 
• zeller, 
• csalán,
• bodzabogyó

Vizhajtó

• póréhagyma, 
• citrancs, 
• citrom, 
• csipkebogyó, 
• gyerekláncfű, 
• torma,
• zeller, 
• csalán, 
• bodzabogyó

• Lestyángyökér, iglicgyökér, borókabogyó, porcikafű, zsurlófű egyenlő arányú keverékéből 2 evőkanálnyit 1-2 percig főzünk fél liter vízben. • Használat: Naponta többször iszogatunk belőle.

• Cickafarkfű, kökényvirág, áfonyalevél, zsurlófű, orbáncfű, babhüvely egyenlő arányú keverékéből 1 kávéskanálnyit főzünk 1 csésze vízben.  Használat: Melegen fogyasztjuk esete, lefekvéskor.

• Zsurlófű, iglicgyökér, csipkebogyó, borókabogyó és cseresznyeszár egyenlő arányú keverékéből készítjük. Másfél kávéskanálnyit leforrázunk 1 csésze vízzel.  Használat: Naponta 3 csészényit iszunk belőle.

• 25 g nyírfalevél, 25 g csalán, 25 g iglicegyökér, 25 g tarackbúzagyöktörzs.  A teák elkészítési módja: agyógynövényekből a megadott arányban készítsen keveréket. Ebből egy kanálnyit forrázzon le egy liter forró vízzel, majd hagyja tíz percig állni. Használat: Ezt követően, ha szükségét érzi, egy kanál mézzel ízesítse teáját, majd a nap folyamán kortyolja el.

Ótvar

• zeller, 
• diólevél

Pikkelysömör

• zeller, 
• diólevél

Hugyholyaggyulladás

• csírázott lucernamag, 
• tökmag, 
• lenmag, 
• napraforgómag, 
• sütőtöklé, 
• burgonya
• füge

3 evőkanálnyi kamillát forrázzon le egy pohár forró vízzel és várja meg, amíg 38-40 fokosra lehűl. Aztán szűrje le és az így kapott oldattal csináljon beöntést. Az alábbi eljárást kétnaponta végezze két héten át. Ez a módszer sem helyettesíti az orvos által felírt gyógyszereket, de együttesen használva gyorsíthatja a javulást.

Prosztata

• csírázott lucernamag, 
• tökmag, 
• lenmag, 
• napraforgómag, 
• sütőtöklé, 
• füge

3 evőkanálnyi kamillát forrázzon le egy pohár forró vízzel és várja meg, amíg 38-40 fokosra lehűl. Aztán szűrje le és az így kapott oldattal csináljon beöntést. Az alábbi eljárást kétnaponta végezze két héten át. Ez a módszer sem helyettesíti az orvos által felírt gyógyszereket, de együttesen használva gyorsíthatja a javulást.

Nyálkaeltávolítás megfázás esetén

• citrancs,
• sárgadinnye, 
• mandarin, 
• napraforgó

Köszvény

• cseresznye, 
• eper, 
• szeder, 
• burgonya,
• lucerna, 
• meggy, 
• tökmag,
• zöldbab

• Csalántea. 3-4 nap, majd 1-2 hét kihagyással újra. kb 2-2,5 liter tea 20-25 cm-es szárral szedett csalánból egy jó nagy marékkal (szárítva is).

Hormonelégtelenség

• citrancs,
• citrom, 
• cseresznye,
• meggy, 
• szeder, 
• mandarin, 
• narancs, 
• szőlő

Gyomorégés

• citrom, 
• édeskömény, 
• füge, 
• pattogtatott kukorica

Gyulladás

• sütőtök,
• zöldborsó, 
• kelkáposzta, 
• lenmag, 
• ananász

• Propolisz ( baktérium és virusölő, gyulladás csökkentő, fájdalom csillapító ) Méhészeti termék. Fogyaszthatjuk alkoholos oldatát, vagy propoliszos mézként. De gyógykozmetikumokat is készítenek belőle. Hasznáhatjuk külsőleg, belsőleg. Alkoholos kivonatát úgy ajánlják, hogy csepegtessük mézre, kenyérre, vagy teába és úgy fogyasszuk.Kozmetikusok szokták ajánlani tinktúra formájában, kezdődő pattanásokra (nyilt sebre nem). Vigyázat, van akinél allergiás reakciót vált ki ami enyhe dagadásban és bőr kipirosodásában nyílvánul meg. Ajánlatos egy kis bőrfelületen kipróbálni. Ha a szánkban bármilyen eredetű gyulladás ( fog, íny ) lép fel, a gyulladt részre közvetlenül cseppentsünk párat. Rögtön zsibbadást érzünk, majd a fájdalom csillapító hatást. De már fejti is ki gyulladáscsökkntő hatását. Ez gyulladásos fogfájásnál különösen áldásos.

Bélgyulladás

• banán,
• sárgadinnye

• Propolisz. Gyomorfekélyt (étkezések előtt 15 perccel 5-10 csepp tinktúrával) panaszmentessé tesz az esetek 90%-ban 2 héten belül.

• Reszelt krumpli. Az ősszel, vagy tavasszal "megjelenő" gyomorfájásra nagyon jó. Egy közepes krumpli az egyszeri adag, naponta kétszer, max. háromszor. A nyers krumpli solanin tartalma miatt többet ne fogyasszunk!

Gyomorfekély

• banán, 
• sárgadinnye, 
• ánizsmag, 
• angyalgyökér, 
• árnikalevél,
• benedekfű,
• borókabogyó, 
• füstikefű, 
•  körömvirág, 
• orbáncfű, 
• pásztortáskafű, 
• vérontógyökér, 
• bojtorjángyökér
• apróbojtorjánfű
• kálmosgyökér, 
• nadálytő-gyökér,
• pemetefű, 
• tisztesfű,
• fehérmályvalevél- és gyökér
• zsurlófű.
  

• Propolisz. Gyomorfekélyt (étkezések előtt 15 perccel 5-10 csepp tinktúrával) panaszmentessé tesz az esetek 90%-ban 2 héten belül.

• Reszelt krumpli. Az ősszel, vagy tavasszal megjelenő gyomorfájásra nagyon jó. Egy közepes krumpli az egyszeri adag, naponta kétszer, max. háromszor. A nyers krumpli solanin tartalma miatt többet ne fogyasszunk!

Szabálytalan pulzus

• őszibarack 
• napraforgómag

Gyenge idegzet

• őszibarack 
• napraforgómag

Fogak és fogíny

• petrezselyem, 
• földieper

Szorongás

• saláta

Fejfájás

• saláta

• 2 rész apróra vágott fűzfakéreg, 1 rész borsmenta. Forrázzunk le 1 teáskanálnyit a keverékből egy csésze vízzel, várjuk meg, míg kihűl, majd szűrjük le.  Használat: Makacs fejfájás esetén, egyenletesen elosztva 4-5 csészével is fogyaszthatunk a nap folyamán.

• 2-2 rész borsmenta, citromfű, ibolya (egész növény), rozmaring, kamilla, 1 rész macskagyökér.

• 1 teáskanál apróra vágott fűzfakéreg (a fűzfa háncs használandó a fiatal ágakról), fél teáskanál  borsmenta. Forrázzuk le a gyógyfüveket egy csésze forró vízzel. Amikor ihatóra hűlt, édesítsük mézzel, valamint tegyünk bele kevés frissen facsart citromlevet. Ez a tea gyorsan megszünteti, illetve enyhíti a fejfájást. Jó még migrénes fejfájásra, menstruációs fájdalmakra.  Használat: Akut fájdalom esetén egész nap elosztva 5 - 6 csésze teát is megihatunk, mert ilyenkor nagyobb adagra van szükség, mint krónikus fájdalom esetén. Lassan, kortyolgatva fogyasszuk.

Fájdalomenyhítő

• ananász,
• csalán,
• paprika

Étvágygerjesztő

• kelbimbó, 
• lucerna
• csírázott búza, 
• árpa, 
• rozs
• angyalgyökér, 
• benedekfű, 
• borókabogyó, 
• borsmentalevél, 
• bazsalikom, 
• cickafarkfű, 
• diólevél, 
• ezerjófű, 
• fodormentalevél, 
• kálmosgyökér,
• aranyvessző, 
• bengekéreg, 
• borsfű, 
• borsmenta, 
• csomborfű, 
• diólevél, 
• ezerjófű, 
• fodormenta, 
• füstikefű,
• gyermekláncfűgyökér, 
• izlandi zuzmó, 
• izsópfű,
• kálmosgyökér, 
• ürömfű, 
• vidrafű.

• 40 g narancshéj 40 g kis ezerjófű 20 g kakukkfű

• 20 g koriandertermés 35 g citromfűlevél 30 g kis ezerjófű 15 g fehér üröm vagy: 30 g  tárnicsgyökér 30 g pásztortáska 20 g kis ezerjófű 20 g fehér üröm

Szexualitás fokozása

2010. november 15., hétfő

Egy kisebb fazékba öntsön 2 pohár vörös bort és szórjon bele egy marék feldarabolt borókagallyat. Melegítse fel a bort 70-80 fokosra (az oldat felszínénél kis gőzölgés észlelhető). Hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. Adjon hozzá egy pohár rumot vagy konyakot és két kockacukrot. Jól keverje össze. Melegen fogyassza partnerével együtt. A borókagally hiánya esetén használhat borókabogyót is, de az ital hatásfoka nem lesz annyira érezhető.

A chili, gyömbér és más fűszerek növelik szexuális teljesítőképességet, szexualitás fokozására alkalmasak, a vérkeringés fokozása által.

Omega-3-zsírsavak a pénisz kis- és hajszálereinek vérellátását is kedvezően befolyásolják.Védje ereit, szedjen naponta 3 g halolajat. Kapható kapszula formájában. Kutatások igazolták, hogy a halolaj megóv a hirtelen szívinfarktustól, mivel akadályozza a veszélyes szívritmuszavarok kialakulását.

Sportoljon rendszeresen.  Sporttal jobb lesz az erekciója, megnő szexuális étvágya és javul önértékelése is.

Méregtelenítés

• paradicsom, 
• torma, 
• csirázott búza, 
• árpa, 
• rozs, 
• burgonya

• Reggeli turmix ( méregtelenítő, anyagcsere fokozó, antioxidáns ) Hozzávalók: 3 dl csalántea, 2 ek méz, fél bio citrom leve, késhegynyi őrölt cayenne bors, különböző frissen gyűjtött tavaszi levélhajtások, bimbók ( pl.: csalán, gyermekláncfű, zellerlevél, petrezselyemlevél, százszorzsép bimbó, ibolyavirág, gyermekláncfűbimbó, tyúkhúr, hagymalevelek ) Készítés: A csalánteát készítsük el, hűtsük langyosra, szedjük le a friss leveleket, mindegyikből 1-2 levélkét, vagy hajtásvéget, s 3-5 bimbót, tegyük a turmix poharába, s mézzel citromlével és a cayenne bors együtt. Turmixoljuk le. Ha gondoljuk szűrjük is át. Ha saját udvarunkról, kertünkből nem tudjuk beszerezni a leveleket, hajtásokat, keressünk olyan védett helyeket, ahol még nő a csalán és a többiek, megéri. A citromlétől s a zöldektől sok antioxidáns anyag kerül bele, a cayenne bors pedig anyagcsere fokozó.

Fülfájás - fülgyulladás

• Fülgyertya (fültisztító) - A meleg levegő speciális áramlásával enyhíti a fülfájást, tisztítja a fület. A méhviasz alapuaknál még a méhviasz gyógyereje is növeli a hatékonyságát.

•  Kőrózsa (fültisztító) - A kőrózsa húsos levelét két kávéskanál között paszírozzuk meg, s a pár cseppnyi levet cseppentsük a fájó fülbe óvatosan. Vigyázzunk, hogy ne follyon ki, ezért egy ideig tartsuk oldalvást a fejünket.

• Anyatej - A csecsmőtáplálás legjobb alternatívája, igazi immunerő. Fájó fülbe cseppentsünk bele, s hatása nem marad el. Van akinek jobban beválik, mint a kőrózsa. Egyébként belsőleg is alkalmazható, bármely betegségnél fogyaszthatunk belőle, különösen gyermekeknél lenne áldásos ez a természetes antibiotikum.

• Propolisz (baktérium és virusölő, gyulladás csökkentő, fájdalom csillapító) - Méhészeti termék. Fogyaszthatjuk alkoholos oldatát, vagy propoliszos mézként. De gyógykozmetikumokat is készítenek belőle. Hasznáhatjuk külsőleg, belsőleg. Fülgyulladáshoz propoliszos kivonatot vattára cseppenthetünk és azt tehetjük a hallójáratba, ahol az kipárolog s segít a gyógyulásban. Arra kell vigyázni, hogy ne follyon az alkoholos kivonat a fülünkben mert nagyon marhat, s huzamosabb ideig ne alkalmazzuk pont ezért.

• Talpmaszírozás (minden bajra gyógyír) - Mindenkit megvisel a fülfájás, de különösen a gyermekeket. Egy pár perces fájdalmas talpalás után hosszabb alvást követően úgy ébredhet gyermekünk, hogy semmi baja.

Hasmenés

• csipkebogyó, 
• petrezselyem, 
• birsalma, 
• gesztenye (nyersen), 
• gránátalma,
• mandarin
• palástfű virága, 
• libapimpó herbája, 
• kamillavirág, 
• apróbojtorján-virág,
• borsmentalevél, 
• érontófű gyöktörzse, 
• vadsóskamag.
• áfonyalevél- és bogyó, 
• csalángyökér, 
• diólevél, 
• fűzfakéreg, 
• kökénybogyó,
• libapimpó, 
• makk kávé, 
• porcsinfű, 
• szederlevél, 
• tölgykéreg, 
• vadsóskamag, 
• véröntőgyökér.

• lósoska. Ebből a növényből teát készítve (a tea koncentrációja függ a fertőzés súlyosságától), negyedliter vízhez általában egy jó csipetnyi aprított növényt számoljunk  lobogó vízbe tegyük bele a növényt, vegyük le a tűzről, és negyedóra ázás után a tea fogyasztható. Íze kellemes, színe szép sárga, hatása fantasztikus.

Menstruációs zavarok

• cékla

• Palástfű tea. 3dl vizet felforralunk, és ezzel leforrázzu a füvet. Lefedve állni hagyjuk 10-15 percig, majd műanyag szűrőn átszűrjük és ízesítés nélkül fogyasztjuk. Kb. két három hónap elteltével megszünik a sárgatest hormon elégtelenség miatt kialakult menstruáció előtt jelentkező barnás folyás. Napi két csészénél többet nem ajánlott inni, mert májkárosító hatású! A peteérés után fogyasztandó, mivel ez leginkább a beágyazódást segíti elő.

• Árvacsalánfű, cickafarkfű, citromfű, galagonyavirág- és bogyó, kamilla, orbáncfű, pásztortáska, ürömfű, vasfű, zsályalevél.

Fogyás

• Reggel éhgyomorra fél órával a reggeli előtt, este pedig lefekvés előtt igyon meg egy mézes fahéjas italt. Rendszeres fogyasztása csökkenti a súlyt a rendkívül kövérek esetében is. Még akkor is megakadályozza a zsír lerakódását, ha nagyon zsíros ételeket fogyaszt.

• 2-2 rész borsmenta, citromfű, angyalgyökér, gyermekláncfű, kutyabengekéreg, ezerjófű, nyírfalevél, bodzavirág, kökényvirág, 1-1 rész kamilla, fahéj.

Örvsömör

A méz-fahéj páros gyógyítja az ekcémát, az övsömört és a bőrfertőzés minden formáját.

Bőrfeltőzés

A méz-fahéj páros gyógyítja az ekcémát, az övsömört és a bőrfertőzés minden formáját.

Pattanás

• cseresznye, 
• dióbél, 
• spárga
• Három kanál mézet és egy kanál fahéjat keverjen össze. Lefekvés előtt kenje be vele a pattanásokat, majd mossa le meleg vízzel. Ha naponta elvégzi ezt a műveletet, egy héten belül eltűnnek a pattanások.
• Propolisz. A pattanásos területek alapos megtisztítása után a gyulladt bőrfelületre csepegtetve elkenjük naponta 1-2-szer délután, majd lefekvés előtt. Már az első alkalom után láthatóan csillapodnak a gyulladások. Figyelem, egyeseknél alléergiás reakció léphet fel, ami enyhe dagadást és bőrpírt jelent.

Nátha

• Spanyol tudósok rájöttek, hogy a méz olyan természetes anyagokat tartalmaz, amelyek megölik a nátha baktériumtörzseit.

• Egyenlő arányban keverjünk össze kamillát, hársfát, csipkebogyót és csalánlevelet. Egy púpozott teáskanálnyittegyünk egy csésze (1,5 dl) vízhez, öntsük le meleg, de nem forró vízzel; áztassuk a keveréket 15 percig. Használat: Naponta három alkalommal fogyasszuk, 1-2 héten át. A keverék megelőző hatású is. 

• 1 rész bodzavirág, 1 rész csipkebogyó, 1 rész citromfű, 2 rész málnalevél. 1 liter forró vízhez tegyünk egy evőkanálnyit a teakeverékből, majd hagyjuk állni öt percig, szűrjük le. Ízesíthetjük mézzel is.  Használat: Naponta 3-5 csészényit igyunk belőle 1-2 héten át.

Gyomorsavtúltengés

• akácfavirág, 
• ánizsmag,
• árnikalevél,
• benedekfű, 
• bodzavirág, 
• cickafarkfű, 
• csalán, 
• orbáncfű, 
• orvosi székfű,
• pásztortáskafű, 
• vidrafűlevél,
• zsályalevél.
• apróbojtorjánfű, 
• fehérmályvalevél- és gyökér, 
• kamilla, 
• keskenylevelű utifű,

• Egy kanál fahéj 2 kanál akácmézzel keverve megakadályozza a gyomorsav túlzott termelődését.

Gyomorpanaszok

• citrom, 
• grapefruit
• angyalgyökér, 
• ánizstermés, 
• benedekfű, 
• tárnicsgyökér, 
• édesköménytermés, 
• kamillavirág, 
• koriandertermés,
• köménytermés,
• gyermekláncfű herbája és gyökere, 
• citromfű levele, 
• narancshéj, 
• pásztortáska herbája,
• édesgyökér, 
• kis ezerjófű, 
• fehér üröm.

• A méz és a törött fahéj keveréke gyógyítja a gyomorfájdalmat és megakadályozza a gyomorfekély kialakulását.

Megfázás

• ribizli, 
• mustár, 
• citrancs, 
• meggy, 
• torma, 
• vöröshagyma, 
• gyermekláncfű,
• csipkebogyó, 
• füge
• mandarin

• Méz és fahéj. Ha gyakran megfázik, három napon keresztül naponta háromszor egyen egy kanál mézet és negyed kanál törött fahéjat. Gyógyítja a megfázást, a krónikus köhögést és megtisztítja a légcsövet.

• Propolisz. Megfázás esetén naponta 3x 10-20 cseppet elfogyasztunk étkezés előtt italba, mézbe keverve. Legjobb már akkor kezelni, amikor elkezd kaparni a torkunk, vagy más módon érezzük a betegség közeledtét.

• Fokhagyma. 1 evőkanál méz + 3 gerezd fokhagyma, összezúzva. Napi 3x 1 evőkanál. Legalább 4,5 napig. Megelőzve ugyanis fél nap alatt helyrehozza az emberta fokhagyma gerezdeket apróra vágva joghurtal kell megenni-semmi szag nincs utána!

• Mézes pálinka. 2 evőkanál mézre öntünk 2 cl házi pálinkát majd felforraljuk, és amikor már iható, megisszuk. Fontos hogy nem szabad beleszagolni mert gyomorforgató szaga van!!!

• Permetfű, zsálya, kakukkfű, kasvirág. 2tk kakukkfű, 1tk orvosi zsálya, 1/2 tk pemetefű, 1 tk kasvirág levele. 2 dl vizet forralunk forráskor a növényeket beledobjuk hagyjuk kihülni kevés mézzel izesitjűk. Megelözésre is jó..

• Teafaolajos méz. Egy evőkanál teafaolajos méz naponta többször is sokat segít a torokfájás elűzésében.

• Kamilla tea ( gyulladás csökkentő, baktérium ölő, izzasztó ) Egy liternyi felforralt vízzel 1 evőkanálnyi kamilla virágzatot forrázzunk le, és lefedve hagyjuk 10 percig, majd szűrjük le. Minél tovább hagyjuk tannál keserűbb lesz. Ha kisgyermekeknek készítjük, akkor pár percig hagyjuk csak, hogy épp csak megszinezze a vizet. Halványsárga színben már csecsemőknek is adható. Csak 3 hétig alkalmazzuk kúraszerűen, mert antibakteriális hatását bélflóránk ( is ) megsínyli. Ihatjuk magában, vagy langyosan mézzel. Naponta 3-5 bögre meleg kamilla teát igyunk, de lefekvés elött mindenképp. Alvásnál ilyenkor jól takarózzunk be, s használjuk ki, hogy a kamilla gyulladáscsökkentő hatása mellett izzasztó is, s izzadjuk ki a valószínüleg hőemelkedéssel, lázzal is járó megfázást. Ha infulenzánk van, akkor is jó szolgálatot tehet nekünk. Intenzív kamilla kúránál ne csak igyunk teát, hanem a leforrázott kamilla felett gőzőlhetünk is. Csak annyira hagyjuk meghülni, hogy ne égesse orrunk, szájüregünk, arcunk a kamilla gőze. Egy törölközőbe burkolózva gőzölődjünk. Ez jót fog tenni arcbőrünknek is. Az esti fürdőnk kamillás ülőfürdő legyen, jó meleg. Egy kádnyi vízbe egy jó liternyi tömény kamillafőzetet öntsünk. Különösen felfázásnál fog jó szolgálatot tenni. 

•  2-2 rész hársfavirág, zsályalevél, kamilla, 1-1 rész fűzfakéreg, bodzavirág.

Hólyagfertőzés

Egy pohár langyos vízbe tegyen két kanál aranyvesszőmézet és egy kanál törött fahéjat. Megszünteti a húgyhólyag és a húgyutak fertőzését.

Fogfájás

Öt kanál mézet keverjen össze egy kanál törött fahéjjal, naponta háromszor tegyen a masszából a fájós fogra. A fájdalom elmúlik.

Artritisz

Az ízületi kopásban szenvedő betegek reggel, délben és este egy pohár meleg vízbe tegyenek két kanál mézet és egy kanál törött fahéjat. A krónikus artritisztől is megszabadulhatnak, ha rendszeresen fogyasztják. A copenhaveni egyetemen végzett felmérés szerint 200 beteg közül az ital fogyasztása után 73 beteg teljesen megszabadult a fájdalomtól, és azok, akik nem tudtak járni, fájdalom nélkül közlekedtek.

Szívbetegség

A mézet keverje össze törött fahéjjal, és lekvár helyett ezt kenje a kenyérre. Fogyassza rendszeresen. Csökkenti a koleszterinszintet, és véd az infarktus ellen. Akik már átestek infarktuson, és rendszeresen fogyasztják ezt a a keveréket, nagy az esélyük arra, hogy következő roham nem, vagy csak később következik be. Ezen kívül könnyíti a légzést és erősíti a szív munkáját. Amerikában és Kanadában ezzel gyógyítják azokat a betegeket, akiknek koruk miatt ereik már nem annyira rugalmasak. A méz és a fahéj visszaadja az erek rugalmasságát.

Immunrendszer

• csipkebogyó, 
• narancs, 
• paradicsom, 
• vízitorma, 
• kelkáposzta, 
• szeder

• A méz és a fahéj rendszeres fogyasztása erősíti az immunrendszert, védi a szervezetet a vírusok, baktériumok ellen. A mézben nagyon sok vitamin és vas van. Rendszeres használata erősíti a fehér vérsejteket a baktériumokkal és a vírusokkal folytatott harcban.
• Csipkebogyó lé. A szárított csipkebogyót két marékkal 12-24 órára beáztatjuk fél liter desztillált vízbe, majd leszűrve magában, vagy langyosítva mézzel keverve fogyasztjuk.

Vértisztító

• mustár
• méz - A méz vértisztító hatása miatt fiatalítja, frissíti a szervezetet.

• 26 g gyermekláncfű (levél és gyökér vegyesen), 21 g málnalevél, 19 g csalánlevél, 18 g nyírfalevél, 13 g bodzavirág, 2 g körömvirágszirom, 1 g búzavirágszirom. Tegyük a gyógyfüveket egy hőálló edénybe, ésöntsünk rájuk forró vizet. Hagyjuk 10 percig állni, majd szűrjük le. Ha fogyaszthatóan langyosra hűlt   ízesítsük akácmézzel, és frissen facsart citromlével. Teánk akkor lesz igazán ízletes és hatásos, ha frissgyógynövényekből készítjük. Ha mégsem tudnánk szerezni friss füveket, akkor a szárított   gyógynövényekből csak a megadott tömegek felét vegyük. • Használat: Napi 3 csészével egy hétig  tisztítókúraként is fogyaszthatjuk.

Hasnyálmirigy

A méz 80 %-ban szőlőcukorból, és gyümölcscukorból áll, melyek egyszerű cukrok, így kímélik a májat és a hasnyálmirigyet, ezért a legjobb, ha édesítésre répacukor helyett mézet használunk

Máj

A méz 80 %-ban szőlőcukorból, és gyümölcscukorból áll, melyek egyszerű cukrok, így kímélik a májat és a hasnyálmirigyet, ezért a legjobb, ha édesítésre répacukor helyett mézet használunk. A rendszeresen fogyasztott méz regenerálja a májat, elősegíti a méregtelenítést. Naponta ajánlott legalább 5 dkg (kb. 4 evőkanál) méz fogyasztása, semmiképp nem forró italban.

Tea: 2 rész máriatövis gyümölcs aprítva, 2 rész gyökeres gyermekláncfű, 1 rész csalánlevél, 1 rész nyírfalevél, 1 rész aranyvessző. 1 teáskanálnyi keveréket forrázzunk le 2,5 dl vízzel, lefedve hagyjuk állni kb. 15 percig, szűrjük le, és máris fogyasztható.
Használat: Naponta 3 alkalommal, 3-4 héten át. A máj az egyik legfontosabb méregtelenítő szerv, ezért
ezt a kúrát évente két alkalommal érdemes elvégeznünk.

Energia

A méz magas szénhidrát tartalmának köszönhetöen a leghatékonyabb természetes energiaforrás.

Köhögés és hurut ellen

• datolya, 
• körte
• akácméz 
• akácvirág, 
• ánizsmag, 
• aranyvessző, 
• bodzavirág, 
• cickafarkfű, 
• árvacsalánfű, 
• csillagánizs, 
• diólevél, 
• édesgyökér, 
• édesköménymag, 
• fehérmályvalevél- és gyökér, 
• hársfavirág,
• izlandi zuzmó, 
• kenderkefű, 
• kerek repkény, 
• lestyángyökér,
• majoránna, 
• martilapulevél, 
• ökörfarkkóró-virág, 
• örvénygyökér, 
• pemetefű, 
• pipacs, 
• porcikafű, 
• somkóró, 
• szappanfű, 
• tisztesfű, 
• tüdőfűlevél, 
• útifű, 
• veronika, 
• zsálya.

• A hárs tea nemcsak hárs mézzel a legfinomabb, hanem köhögéscsillapító hatásuk egymást erősíti. Lefekvés elött mindenképp fogyasszunk egy pohár mézes hárs teát. Hatását fokozzuk 1 ek hársméz lassú elszopogatásával is.

• Mézes feketeretek ( köhögés csillapító, immunerősítő ). A feketeretket megmossuk, keresünk egy poharat, amire szépen felül. A tetejét levágjuk, mint egy kalapot. A belsejét kivájjuk, apróra vágjuk, az üregbe mézet teszünk és a feldarabolt retket, majd a kalap is a helyére kerül. Egy tűvel megszúrjuk az alját, akár több helyen is, s a pohárra ültetjük. Ügyeljünk a szúrásokra, mert azon keresztül fog kicsöpögni az értékes lé, s ne a pohár mellé kerüljön. Köhögéscsillapító hatását, fokozhatjuk, ha hársmézzel készítjük. Finom, édeskés, egyáltalán nem csípős. A retek gazdag vitamintartalma is kioldódik, s a méz értékes összetevőivel együtt egy komplex hatóanyagtartalmú sziruppal segítünk be immunrendszerünknek.

• Hónapos retek borogatás. A piroshéjú hónapos retket mossuk meg, reszeljük le, majd tegyük egy kendőre, amit kössünk a nyakunk köré. Úgy tegyük, hogy a retek érintkezzen a bőrünkkel ott, ahol a légcsövünk, torkunk, manduláink vannak. Bár a bőrünket is ki fogja csípni, s piros lesz, de hatásos. Lehetőleg éjszakára kössük be.

• A vöröshagyma száraz külső héját le kell szedni és teát főzni vele. Nagyon jó köptető.

• Méz. Egy evőkanál akácmézet kell egy pohár italban feloldva lefekvés elött fél órával meginni.

• Vöröshagyma-méz. 3-4 nagy fej vöröshagymát megtisztítva apróra vágunk. Egy tálba tesszük, és annyi mézet öntünk rá, hogy ellepje. Egy napig állni hagyjuk, majd a hagymát leszűrjük. A léből 2-3 óránként egy evőkanállal fogyasztunk. Elmulasztja a köhögést, az íze nem kellemetlen, a szaga sem erős. A maradékot hűtőszekrényben kell tárolni.

• Fenyőszörp:10 literes edényben 3 kg fenyőhajtás-véget rakunk és felöntjük vízzel. Lassú tűzön melegítjük, amíg forrni nem kezd. 5 percig forraljuk lefedve. Ezután elzárjuk a lángot alatta és 24 órát kihűlve áztatjuk. 24 órás áztatás után a szűrletet leöntjük. A tiszta, hatóanyagot tartalmazó szűrlethez 1:1 arányban cukrot adunk. 1 deka citromsavat keverünk bele és lassú tűzön felfőzzük. Amikor gyöngyözve forrni kezd, akkor három buggyanásig forraljuk és elzárjuk alatta a lángot.Befőttes üvegekbe szűrjük. A befőttesüveg szűrlet tetejére késhegynyi szalicilt vagy nátrium-benzoikumot adunk és lezárva kidunsztoljuk.

• Kék kendő ( gyulladás csökkentő ) Mindenféle gyulladás csökkentésére alkalmas a kék szín, akár anyag formájában, akár fényterápiaként - színterápiaként. Köhögés csillapítására, főleg torok-mandula gyulladás esetén, vagy csak piros toroknál, vagy megfázásnál kössünk nyakunkba kék kendőt. Egyébként is jól fog esni ilyenfor a kendő. Egész nap legyen rajtunk, éjszaka is. Ha nehéz légzésünk, eldugult az orrunk, akkor kenjük be nyakunkat még valamilyen légzéskönnyítő balzsammal, kínai olajjal, - balzsammal. Ha nem akarunk venni készíthetünk magunk is hidegensajtolt bio növényi olajból, ha pár evőkanálnyihoz pár csepp 100%-os természetes illóolajokat keverünk és jól zárható tégelybe ( ne műanyag legyen ) tesszük, alaposan összerázzuk. Tehetünk hozzá például borsmenta olajat (csak 1 cseppet, mert nagyon bőrizgató hatású) erdei fenyő olajat, boróka olajat, kakukkfű olajat. Disznó zsír Mellkast lefekvéskor kenjük be zsírral, tegyünk rá egy kendőt, hogy ne kenjünk vele össze semmit, majd alaposan takarózzunk be, vagy takarjuk be gyermekünket. Érdemes mézes teát is inni elötte. Például kakukkfűteát. Különösen, ha meghüléses megbetegedéssel együtt járó köhögésről van szó. 

• Hozzávalók:  hárs- és útifűtea,  csillagánizs,  (lehetőleg akác)méz,  víz. Elkészítés: A füveket  leforrázzuk, bele dobunk csillagánizst negyed órát lefedve hagyjuk, leszűrjük, mézzel édesítve, naponta többször fogyasztjuk.

• Kakukkfű, fehérmályvalevél vagy gyökér, tüdőfűlevél, bodzavirág, édesgyökér, kankalingyökér, martilapulevél, ökörfarkkóró-virág egyenlő arányú keverékéből készült főzetet készítünk.  Használat: Naponta többször iszogatjuk.

• Izsópfű, fehérmályvagyökér, martilapulevél, izlandi zúzmó, kakukkfű, tüdőfűlevél egyenlő arányú keverékéből 2 evőkanálnyit főzünk fél liter vízben.

• Pipacsszirom, hársfavirág, útifű, fehérmályvalevél, kakukkfű egyenlő arányú keverékéből  készítünk forrázatot.  Használat: Napon 2-3 csészével fogyasztunk.

• 2-2 rész kakukkfű, útifű, akácvirág, martilapulevél, 1 rész bodzavirág.

•  15 g ánizstermés, 25 g zilizgyökér, 25 g mályvavirág, 25 g lándzsás útifű.

Ekcéma

• avokádó
• zeller
• diólevél
• méz-fahéj - páros gyógyítja az ekcémát, az övsömört és a bőrfertőzés minden formáját.

Érelmeszesedés

• aranyvessző, 
• árnikalevél,
• angyalgyökér,
• borsmentalevél,
• borókabogyó, 
• cickafarkfű,
• citromfű, 
• diólevél,
• ezerjófű, 
• fagyöngy,
• galagonyavirág- és bogyó, 
• keskeny levelű útifű, 
• levendula, 
• macskagyökér, 
• nyírfalevél, 
• pásztortáskafű, 
• rebarbaragyökér, 
• tarackgyökér, 
• veronikafű, 
• zsurlófű.

• Vegyünk egy teáskanálnyi édesgyökeret és csipkebogyót. Kavarjuk össze, forrázzuk le és teaként fogyasszuk két-három héten keresztül. Ez a keverék segíti az érfalak „tisztán tartását” és megelőzi az újabb lerakódások keletkezését.

• Cickafakrfá, nyárfalevél, zsurlófá, borókabogyó és iglicgyökér egyenlő arányú keverékéből főzetet készítünk 1 teáskanálnyit számítva 1 csésze vízre.  Használat: Déli étkezésre fogyasztunk belőle 1-2 csészényit langyosan. Tanácsos a teakeveréken kívül fokhagymát fogyasztani akár élelmiszer formájában, akár fokhagyma-tinktúraként.

Epilepszia

• csirázott lucernamag

Epekő elhajtására

• krumpli
• retek

Daganat

A gyógynövények szakértői állítják, hogy az édesgyökér rákmegelőző hatással bír. Használata kivédi a daganat képződést azokban az esetekben, ahol öröklődési hajlam van pl. mióma és polipok képződésre. 1 evőkanálnyi szétmorzsolt édesgyökérre öntsön fél liternyi vizet, lassú tűzön 10 percig főzze, 30 percig lefedve hagyja állni, majd szűrje le. Naponta 2-szer igyon meg belőle egy kupicányit, étkezés előtt, egy héten át. A kúra periodikusan ismételhető. Abban azonban ne reménykedjenek, hogy az édesgyökér elmulasztja a már meglévő daganatot ! Ilyen esetében a kezelő-orvos tanácsait kövessék.

Csonttörés és csontritkulás

• főzőtök, 
• fehérrépa

• Tyúktojást megmosni, ha kiürítettük a fehérjét és sárgáját, akkor belül van egy vékony hártya, azt ki kell húzni belőle, megszárítani, leőrölni és naponta egy kávéskanállal belekeverni az ételbe.

Csont és izom

• padlizsán

Csont és fogak

• lucerna.

Cukorbetegség

• kelbimbó, 
• csicsóka, 
• spenót, 
• zöldbab, 
• diófa,
• görögdinnyemag,
• főzőtök, 
• mogyoró, 
• lenmag.

• Fél teáskanálnyi kecskeruta füvet, csalánlevelet és gyermekláncfű gyökeret keverjen össze. Az így kapott keveréket forrázza le és melegen, tea formájában fogyassza el 2 alkalommal naponta étkezés előtt egy hónapon át minden nap. Egy gyógytea sem képes a cukorbetegséget teljesen meggyógyítani, de segítségével a cukorszint emelkedése és a betegség szövődményei kivédhetők.

• 2-2 rész áfonyalevél, áfonyabogyó, kecskeruta, szederlevél, kamilla, nyírfalevél, 1 rész gyermekláncfűgyökér. 

• 2-2 rész babhüvelyhéj, kukoricabajusz, 1-1 rész acsalapulevél, édeskömény-termés, gyermekláncfű, kakukkfű, sárkányfőfű, szederlevél, (vagy málnalevél).  Használat: 1-2 kávéskanálnyi teakeverékre 1 csésze vizet öntünk, felfőzzük, 5-10 percig lefedve állni hagyjuk, majd leszűrjük. Étkezés után vagy diéta közben, étkezéstől függetlenül naponta 2-3 csészényit fogyaszthatunk.

Candida

• ribizli

Bőrzúzodás

• földieper

Bőrbetegségek

• áfonya, 
• sárgadinnye, 
• sárgarépa,
• káposzta

Bőrápolószer

• avokádó

Bőr, haj és köröm

• mustár, 
• pasztinák

Bélhurut

• vadgesztenye, 
• birsalma, 
• csipkerózsa,
• körte, 
• sárgadinnye
• ánizsmag,
• cickafark virág,
• édeskömény, 
• kálmosgyökér,
• kamilla, 
• libapimpó, 
• majoránna, 
• nyírfalevél,
• pásztortáskafű, 
• rebarbaragyökér, 
• somkorófű, 
• vidragyökér.

• 5-5 g vérontógyökér, tölgyfakéreg, kálmosgyökér, kakukkfű, diólevél, áfonyalevél, áfonyabogyó, kamillavirág keverékét fél liter vízben 1-2 percig főzzük, majd 5-10 percig lefedve állni hagyjuk.  Használat: Leszűrés után naponta többször fogyasztható.

• 30 g cickafarkfű-virág, 20 g kamillavirág, 20 g mentalevél, 10 g zsályalevél, 10 g sárkányfű, 10 g koriandermag keverékéből egy evőkanállal forrázatot készítünk egy csésze vizet számítva.  Használat: Naponta 1-2 csészényit fogyasztunk belőle.

Belső vérzések

• szilva

Betegségből felépülőnek

• görögdinnye

Bélfrlóra visszaállitása

• káposzta

Bélféreg

• gránátalma
• csípőspaprika
• diólevél, 
• fokhagyma

Nyitott sebre

• lucerna
• karalábé, 
• petrezselyem
• porcukor. A sebre annyi porcukrot szórunk, hogy azt teljesen befedje, majd leragasztjuk. A kezelést addig folytatjuk, amíg a seb nedvedzik. Hatására a seb nem gennyesedik, gyorsabban, kisebb hegesedéssel gyógyul. A már beszáradt seb hámosodását körömvirágkenőccsel segíthetjük.

Baktériumölő

• fokhagyma, 
• narancs
• citrom, 
• grapefruit
• szeder
• fehérrépa
• méz - baktériumölő hatásást enzimei, magas káliumtartalma és aromaanyagai biztosítják. 

Asztma, allergia

• vízitorma, 
• gesztenye

Arcpakolás

• sárgabarack

Aranyér

• gránátalma, 
• vizitorma, 
• fehérrépa.

Anyagcserezavar

• datolya

Antioxidáns

• őszibarack, 
• kiwi, 
• mandula,
• meggy, 
• paprika
• avokádó

Álmatlanság ellen

• datolya, 
• saláta,
• kapor
• diólevél 
• csipkebogyó, 
• árvacsalánfű, 
• kakukkfű, 
• szederlevél, 
• levendula.
• macskagyökér, 
• komló, 
• levendulavirág, 
• citromfűlevél, 
• golgotavirág.

• 5 dkg kaprot szórjon bele fél liternyi vörösborba. Hagyja lassú tűzön 15-20 percig, majd negyed pohárnyit (0.5 dl) fogyasszon el belőle lefekvés előtt. 

• 2-2 rész: Levendula, Majoránna, 1-1 rész: Kamilla, Komló, Macskagyökér
• 3 kanál mézhez 3 teáskanál almaecetet kell adagolni, jól összekeverni, majd lefekvés előtt 2 teáskanálnyit bevenni. Az almaecetben található kálium, vas és magnézium nyugtatólak hat.

Antibiotikum káros hatására

2010. november 14., vasárnap

• karalábé

Allergia ellen

• sütőtök, 
• zöldborsó, 
• kelkáposzta, 
• lenmag, 
• ananász

Vegyen egy teáskanálnyi nyírfalevelet és zsályát, egy fél teáskanálnyi körömvirágot és kamillát. Keverje össze, majd egy evőkanálnyi keveréket forrázzon le egy pohár vízzel. Hagyja állni néhány percig, aztán szűrje le. A gyógyteát naponta 2-3 alkalommal kell fogyasztani, melegen, éhgyomorra, vagy étkezés előtt. Ízesíteni mézzel lehet. A kúra időtartama – 3 hét.

Porallergiára ajánlott a csalántea fogyasztása. 

Alhasi fájdalom

• birsalma, 
• pásztortáska.

Pásztortáska 

Belső szerveink vérzését csillapítja. Különösen nőknél a női bajoknál, a méh problémáinál segíthet. Naponta 2-3 bögre tea ajánlatos, 1 bögréhez egy szárlevelestől, virágostól magtáskástól.

Alacsony vérnyomás

• ürömfű, 
• borsikafű, 
• rozmaringlevél,
• bazsalikomfű, 
• koriander,
• meggy,
• vizitorma,
• ginzeng tea.

• Az alacsony vérnyomásra való hajlam esetén reggel és napközben egy-egy csésze ginzeng teát, lefekvés előtt egy pohár gránátalmalét kell elfogyasztani. Továbbá ajánlott a vizitorma, és a  meggy.

• 5-5 dkg bazsalikomfű, borsikafű, fehérürömfű, homoki gyopár, köménymag, rozmaringlevél keverékéből 2 evőkanálnyit pár percig főzünk fél liter vízben, majd kevés állás után leszűrjük.Használat: Reggel éhgyomorra, valamint este lefekvés előtt 1-1 csészével fogyasztunk.

• 10 g hámozatlan kálmosgyökér, 20 g rozmaringlevél, 20 g levendulavirág. Szárított gyógynövényekből a felét vegyük a megadott mennyiségeknek. Az összekevert gyógynövényeket forrázuk le fél liter vízzel. Hagyjuk 10 percig állni, majd szűrjük le. Igyuk mézzel és frissen facsart citromlével!

Agyműködés serkentő

• banán, 
• lenmag.